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信州さんぽメールマガジン
第195号 2021年10月12日発行
長野産業保健総合支援センター
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— 目 次 —
◇下半期研修会・セミナーの開催について NEW
◇コラム:伊藤かおる産業保健相談員(カウンセリング担当)より NEW
◇『令和3年度 両立支援コーディネーター基礎研修』のご案内について NEW
◇母性健康管理研修会 (再掲)
◇新型コロナウイルス感染症対策について(再掲)
【研修会・セミナー】
◇10月・11月の研修会のお知らせ NEW
【治療と仕事の両立支援】
◇10月の治療と仕事の両立支援相談窓口の開設日 NEW
【相談支援(コロナ感染症対策、労働安全衛生、カウンセリング等)】
◇10月の産業保健相談員による相談窓口の開設日 NEW
【お知らせ】
◇関係機関情報(行政ニュース)
◇新着情報
◇センターから
◇困ったときのワンポイント(※※ お困りではありませんか?※※)
【編集後記】
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◇令和3年度下半期(10月~令和4年3月)研修・セミナーの開催について NEW
下半期の開催予定が決まり、当センターのホームページで申し込みを受け付けておりますので確認してください。
〇 注意点として。
・新型コロナ蔓延防止の為に、日医認定産業医研修などの集合研修以外は、多くがWEB開催になっています。
・申し込みにつきましては、ホームページからの申し込みとなっておりますのでご注意ください。
集合研修に限り、ホームページからの申し込みが難しい場合は当センターまでお問合せ下さい。空き状況を確認のうえ、申込用紙をFAXさせて頂きます。
・WWeb研修のうち、「Cisco Webex Events」の研修では講師からの一方向配信ですので、カメラやマイクは不要です。
しかしながら、「Cisco Webex Meetings」の研修では講師と参加者の双方向のやりとり(講師より発言を求めたり、受講者同士での意見交換)を行うことがありますので、カメラやマイクは必要です。
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◇『令和3年度 両立支援コーディネーター基礎研修』のご案内 NEW
令和3年度の受講期間が10月~2月分の基礎研修募集が機構HPに掲載されています。
今年度は、今後の申し込みは第8回、第9回のみで、申し込み期間は、12月20日(月)13時~1月11日(火)17時までです。
抽選漏れの方、今年度中に受講をお考えの方は、申込期間が過ぎると、今年度は受講できなくなりますので、ご注意願います。
なお、毎回募集定員は500名となっており、1開催につき1事業所の受講者数を1名となっています。
→ https://www.naganos.johas.go.jp/information/2021061501/
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◇コラム:伊藤かおる産業保健相談員(カウンセリング担当)より NEW
~まもろうよ こころを~
10月になりましたが、国では、9月10日の世界自殺予防デーに因んで、毎年、9月10日からの一週間を自殺予防週間として設定しています。ゲートキーパーという言葉を聞いたことがありますでしょうか。ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人の事です。それは特別な資格ではなく、誰もがゲートキーパーになれます。つまり、誰もが身近な人を守る人になれるのです。
ではどうすればよいのでしょうか。
まず、1)「気づき」です。家族や仲間の変化に気づいて、声をかけることです。2)「傾聴」です。本人の気持ちを尊重し、耳を傾けることです。3)「つなぎ」です。早めに専門家に相談するように促すことです。そして4)「見守り」です。温かく寄り添いながらじっくりと見守ることです。
昨年からのコロナ禍で世界全体が頑張っていて、気を張っていて、予防の手を緩められずにいます。疲れますよね。そしてこれから寒い季節になります。より人とのかかわりが少なくなりやすい季節かもしれません。一緒に働いていても、共に暮らしていても、孤独感や孤立感が募るかもしれません。互いの少しの変化に気づくことは、実はとても難しいことです。
最近イライラしてつい声が強くなってしまう、人のことがいつもより気になってしまうなど、人の心が疲れ始めた時こんな変化が起こることもあります。なんで最近こうなの!なんて思うとき、ちょっと立ち止まって「気づき」の心を動かしてみてください。大切な自分や大切な周りの人の心が変化しているかもしれません。そしたら心の準備をして、いつもの自分より少しゆったりとしたリズムで、温かみのある態度でそばにそっと寄り添ってみてください。相手のお話をじっくりきき、こちらから何か伝えたくなったら相手のこれまでの苦労をねぎらいましょう。そして心配していることを伝えましょう。結論や問題解決を急ぐより、一緒に考えることも支援です。そしてあなたも抱え込まず、つなげてください。みんながつながりあうことで、支えあうことができます。「まもろうよ こころを」
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◇新型コロナウイルス感染症対策について(再掲)
・新型コロナウイルス感染症対策専用ページをご活用ください。
・産業医等の選任義務がなく情報が不足しがちな中小企業をはじめとする県内事業場に向けて、新型コロナウイルス感染症対応マニュアル等を掲載しておりますので、是非ご活用ください。
このマニュアルは、ダウンロードして自社の規定として活用することもできますので、職場における対策を講じる際に是非参考としてください。
※県内の某企業で使われているマニュアルを、長野市保健所小林良清所長及び信州大学医学部衛生学公衆衛生学教室野見山哲生教授監修の下、情報提供していただいたものです。
→ https://www.naganos.johas.go.jp/information/202011171/
・職域のための新型コロナウイルス感染症対策ガイド(補遺版 職域接種のQ&A)(日本渡航医学会、日本産業衛生学会)
→ https://www.naganos.johas.go.jp/information/2021062202/
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【研修会・セミナー】
◇10月・11月の研修会のお知らせ NEW
10月・11月の研修会は次のとおりです(参加費無料)。ホームページからお申し込みください。
なお、下記以外の記載のない研修会については、現在(満員)となっております。
→ https://www.naganos.johas.go.jp/event-and-seminar/
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≪集合研修≫
会場に集合していただき実施する研修は、10月、11月ともに満員となっております。
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≪オンライン研修( Cisco-Webex Events )≫
→ https://www.naganos.johas.go.jp/seminar-place/online-cisco-webex-events/
※一方向からの配信となります。パソコンからの参加の場合、事前にアプリをダウンロードする必要はなく、インターネットブラウザからの参加が可能です。
★令和3年11月16日(火) 13:30 ~ 15:30
「 治療と仕事の両立支援 」
~両立支援制度導入と助成金の活用~
★令和3年11月19日(金) 14:00 ~ 16:00
「 メンタル不調者等の休職・復職対応の実際 」
★令和3年11月25日(木) 13:30 ~ 15:30
「 産業保健スタッフのための相談対応のポイント 」
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≪オンライン研修( Cisco-Webex Meetings )≫
→ https://www.naganos.johas.go.jp/seminar-place/online-cisco-webex-meetings/
※双方向のやり取りを行うため、カメラをオンにしていただき受講いただきます。事前にアプリのダウンロードをお願いします。
★令和3年10月19日(火) 13:30~16:00
「 歯科口腔ケアと生活習慣病予防 第1部・第2部 」
★令和3年10月25日(月) 13:30 ~ 15:30
「 機能する安全衛生委員会へ 」
★令和3年10月27日(水) 13:30 ~ 15:30
「 冷静にマネジメントするために 」
★令和3年11月2日(火) 13:30 ~ 15:00
「 ストレスチェック集団分析結果を活用した職場環境改善 」
★令和3年11月9日(火) 13:30 ~ 15:30
「 職場のメンタルヘルス 事例検討 Q&A 」
★令和3年11月29日(火) 13:30 ~ 15:30
「 社内担当者のコミュニケーションスキル 」
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【治療と仕事の両立支援】
◇10月の治療と仕事の両立支援相談窓口の開設日 NEW
→ https://www.naganos.johas.go.jp/information/ryouritu202110/
・「治療と仕事の両立支援コーディネーターマニュアル」について
→ https://www.johas.go.jp/ryoritsumodel/tabid/1047/Default.aspx
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【相談支援(コロナ感染症対策、労働安全衛生、カウンセリング等】
◇10月の産業保健相談員による相談窓口の開設日 NEW
→ https://www.naganos.johas.go.jp/information/soudann202110/
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【お知らせ】
◇関係機関情報(行政ニュース)
産業保健だけに限らず、様々な参考となる行政ニュースを出来る限り、更新していますので参考にしてください。
→ https://www.naganos.johas.go.jp/administration-news/
◇新着情報
皆様にお役に立てる新着情報を、更新していますので参考にしてください。
→ https://www.naganos.johas.go.jp/information/
◇センターから
・情報誌『産業保健21』をお届けします。お申込みは下記のURLからお願いします。
→ https://www.naganos.johas.go.jp/bcms/wp-content/uploads/2019/05/mail-magazine.pdf
◇困ったときのワンポイント(※※ お困りではありませんか?※※)
https://www.naganos.johas.go.jp/information/naganosanpo/
◎監督署から健診後の事後措置をといわれたけど・・どうしよう?
◎50人未満の事業場なのだけど高ストレス者の医師による面接指導の未実施を監督署から指導された・・どうしよう?
⇒ 地域産業保健センターにご相談ください
◎管理監督者、若手社員のためのメンタルヘルス研修を開催したい・・・講師いないかな?
⇒ 当センターのメンタルヘルス対策支援をご活用下さい。
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【編集後記】
遠くの山々が色づき始め信州では秋が訪ねてきたかなと想うひと時、外から待ちに待った金木犀の香りがしてきました。
そういえば、食欲の秋に対抗すべく散歩を積極的にしている途中、道端に星のように散りばめられた橙色の金木犀が散っているのを見かけました。綺麗と思うより砂糖菓子のようで美味しそうと思うのは私だけでしょうか?
金木犀といえば、まず思い浮かべるのは芳香です。私はとても大好きで、毎年とても楽しみにしていますが、この前この香りが毎年苦痛と投稿しているのをラジオでききました。
自身が好きなものは、他の人も好きと思い込むことは、とても危ないことです。そのようなすれ違いが新たなストレスに繋がる可能性もあります。
自身の思い込みだけで仕事を推し進めていないか、微妙な調整するためにも、当センターで実施している研修はとても参考になると思いますので、是非参加お待ちしております。新たな解決の方向がきっと見えるかもしれません。
さて・・・ということは、オレンジリキュールを利かせた金木犀のパウンドケーキを作ったので職場へと思いましたが、苦手な人がいるかもと心配になってきました・・・これもストレス?
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┃発 行 者
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┃独立行政法人労働者健康安全機構
┃長野産業保健総合支援センター
┃〒380-0935
┃長野市中御所1-16-11 鈴正ビル2階
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