働く人のための動脈硬化を予防する食生活 ～ コンビニ食を活用した食事の選び方 ～

興味のある方はどなたでも

心筋梗塞や脳梗塞は動脈硬化が原因による“血管事故”。最近では若い人でも動脈硬化が進行しているケースが増えています。タクシー運転手200名に実施した血管力の指標となる血圧脈波検査と生活習慣のアンケート調査の結果から生活面で注意したい点、コンビニメニューを活用した食事のとり方を紹介いたします。

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