パソコンやスマートフォンなどを使用した作業と身体的不調

興味のある方はどなたでも

～　一日の行動からみる不調予防　～
私たちは、仕事でもプライベートでもパソコンやスマートフォンなどを使用しています。また、急速に発展したテレワークなどにより、ますます情報機器が不可欠になりました。情報機器作業と身体的不調との関連を知り、会社でも個人でも不調予防に取り組める方法をご紹介します。
※講義の途中に、プリントに記載していただくワーキングタイムや実際に身体をうごかしていただく体操タイムを予定しています。

【オンライン研修（Cisco-Webex Events）について】
※ 一方向からの配信となります。
パソコンから参加の場合、事前にアプリをダウンロードする必要はなく、インターネットブラウザからの参加が可能です。

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