心と身体のセルフケア
受付終了
52989 受付終了掲載日:2022年03月08日
- 日時
- 2022年09月28日 13:30 ~ 15:30
- 形式・会場
- 長野市 鈴正ビル2階研修室
- 所属
- 株式会社 Dream Seed
- 役職
- 代表取締役
- 講師
- 三井 洋子
- 研修方式
- ワークショップと実技
- 受講対象者
興味のある方はどなたでも
- 概要
~五感を研ぎ澄まし、気づく力を育てる~
働く人が、自分自身の「心と身体を整える」ことは大切なことだと思います。
もちろん負荷をかけることになるかもしれない事業主の安全配慮はとても大切なことです。
「心と身体を整える」というのはどういうことなのか、そのためにできるセルフケアはどのようなことなのか考えてみましょう。
コロナの感染状況が落ち着いていれば、対面で、より実践的なワークショップをしましょう。
感染状況によっては、オンラインでできる内容に大幅修正します。
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