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◆◆ 信州さんぽメールマガジン
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第129号 2017年6月1日発行 ◆
長野産業保健総合支援センター ◆◆
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新たな職場で緊張感をもって突き進んでいると、ゴールデンウィークを過ぎた頃から、ちょっと足取りが重くなります。
いわゆる「五月病」です。
五月病は、「過酷な受験戦争を通り抜けて入学したての大学生に見られる一過性の症状」とされていますが、新社会人は、新人研修が終わって職場に配置される6月頃に、実際の仕事の厳しさに直面してスランプ状態を訴える「新五月病」「六月病」と呼ばれるケースが多くなっているようです。
前回もご紹介しましたが、当センターでは、新入社員や20歳代の若手社員を対象にセルフケアを促進するための、「若年労働者向けメンタルヘルス教育」に応じておりますので、ご相談ください。（1事業場1回までとなっていますが・・・）
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◆ 研修会のお知らせ
◆ 関係機関情報
◆ おしらせ
◆ 編集後記
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◆ 研修会のお知らせ
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6月の研修会は次のとおりです。
まだ、申込可能です。
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≪長野会場（フージャース長野駅前ビル4階会議室（旧：日本生命長野ビル））≫
☆平成29年 6月 5日（月） 13：30～15：30
「化学物質による健康障害の防止対策」
～化学物質のリスクアセスメントからマネジメントまで～
信州大学医学部産業衛生学講座 教授 塚原 照臣 氏
☆平成29年 6月12日（月） 13：30～16：00
「ストレスチェック結果を活かした体制づくり」
～職場環境の改善につなげる取組み方～
オフィス・キャリアサポート 代表 古越 真佐子 氏
☆平成29年 6月29日（木） 14：00～16：30
「働く女性の健康管理」
信州大学 名誉教授 田口 喜一郎 氏
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7月～9月の研修会は、次のとおりです。
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≪長野会場（フージャース長野駅前ビル4階会議室）≫
☆平成29年 7月 3日（月） 13：30～15：30
「職場で対応に苦慮するメンタルヘルス事例」
～傾向と対策～
栗田病院 院長 倉石 和明 氏
☆平成29年 7月27日（木） 13：40～15：40
「保健指導等に活用するための知識」
飯塚医院 院長 飯塚 康彦 氏
☆平成29年 8月 9日（水） 13：30～16：30
「ストレスチェックの結果を活かすセルフケア」
～イライラ、ゆううつ、不安等を手放すコツ～
株式会社 Ｄｒｅａｍ Ｓｅｅｄ 代表取締役 三井 洋子 氏
☆平成29年 8月23日（水） 13：40～16：40
「職場において必要な救急措置の知識」
～AEDトレーナーを活用した救急蘇生法～
池田クリニック 院長 池田 正憲 氏
☆平成29年 8月25日（金） 15：00～17：00
「メンタルヘルス事例検討」
信州大学医学部精神医学教室 教授 鷲塚 伸介 氏
☆平成29年 9月 6日（水） 13：30～16：30
「化学物質のリスクアセスメント」
～化学物質ばく露濃度推定ツール操作体験～
荻原労働衛生コンサルタント事務所 所長 荻原 幸男 氏
☆平成29年 9月13日（水） 13：30～16：00
「事後措置・保健指導に必要な各種健診・人間ドック結果の解釈」
医療法人淳和会 小林病院 院長 小林 淳生 氏
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≪松本会場（ＪＡ中信会館 4階・6階会議室）≫
☆平成29年 7月 6日（木） 13：30～16：30 4階会議室
「メンタルヘルス対策に必要なカウンセリング 応用編」
～対話（ダイアローグ）スキルを学び、人間関係作りに活かす～
キャリア＆メンタルサポートＯｆｆｉｃｅＳｕｚｕ 代表 西牧 鈴子 氏
☆平成29年 7月13日（木） 13：30～16：00 4階会議室
「メンタルヘルス相談対応のポイント」
Ｏｆｆｉｃｅ ＣＡＣＯＭＡ（オフィス カコマ）代表 御子柴 由紀子 氏
☆平成29年 8月 3日（木） 13：30～16：00 4階会議室
「職場風土の改善 チームを紡ぐコミュニケーション」
～職場でカウンセリングマインドを育てる～
キャリア開発サポート沼倉事務所 所長 沼倉 たか子 氏
☆平成29年 9月11日（月） 13：00～16：00 4階会議室
「ストレスチェック実施後の集団分析の活かし方」
～生き生き職場づくりのためのワークショップ～
株式会社コミュニケーションズ・アイ 所長 伊藤 かおる 氏
☆平成29年 9月15日（金） 13：00～15：00 6階会議室
「社内におけるストレスチェック制度の運用」
～産業保健スタッフの連携と結果の活用～
信州大学医学部衛生学公衆衛生学教室 教授 野見山 哲生 氏
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≪伊那会場（伊那商工会館 3階会議室）≫
☆平成29年 7月24日（月） 13：30～16：00
「事業場における治療と職業生活の両立支援のためのガイドライン」
～あなたの職場病気になっても働き続けられますか～
両立支援促進員・メンタルヘルス対策促進員 矢口 敏子 氏
長野産業保健総合支援センター 副所長 徳永 和成 氏
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★ 各研修会の詳細、お申込みについては下記からどうぞ
http://www.naganos.johas.go.jp/seminer/news_s.php
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◆ 関係機関情報
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（なお、詳細についてお知りになりたい場合は担当する機関等へ直接お問い合わせ下さい。）
★『平成29年度「世界禁煙デー」』
（厚生労働省）
→ http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000162438.html
★『有機粉じんによる肺疾患の防止について』
（厚生労働省）
→ http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000163568.html
★『労働安全衛生規則等の一部改正～産業医制度の充実等～』
（厚生労働省）
→ http://wwwhourei.mhlw.go.jp/hourei/doc/tsuchi/T170414K0020.pdf
★『産業医実習の実習科目の範囲及び時間の一部を改正する告示』
（厚生労働省）
→ http://wwwhourei.mhlw.go.jp/hourei/doc/hourei/H170329K0090.pdf
★『平成29年度全国安全週間の実施』
（厚生労働省）
→ http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000158876.html
★『STOP！熱中症 クールワークキャンペーン』
（厚生労働省）
→ http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000156477.html
★『パワーハラスメント対策導入マニュアル』
（厚生労働省）
→ http://nagano-roudoukyoku.jsite.mhlw.go.jp/hourei_seido_tetsuzuki/_120731/_120734/_120739.html
★『労働時間の適正な把握のために使用者が講ずべき措置に関するガイドライン』
（厚生労働省）
→ http://nagano-roudoukyoku.jsite.mhlw.go.jp/hourei_seido_tetsuzuki/roudoukijun_keiyaku/_119803/joken04_01.html
★『病気でも働き続けたい。治療と職業生活の両立支援に向けて
～ポスター・リーフレット・啓発動画DVDを作成～』
（独立行政法人労働者健康安全機構）
→ https://www.johas.go.jp/sangyouhoken/ryoritsushien/tabid/1055/Default.aspx
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◆ おしらせ
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～センターから～
● 情報誌『産業保健21』をお届けします。
『産業保健21』は、産業保健情報を提供することを目的として、独立行政法人労働者健康安全機構が年4回発行している情報誌です。
送付をご希望の方は、当センターまでお問い合わせ下さい。
費用等は無料です。
→ http://naganos.johas.go.jp/other/pdf/mousikomi.pdf
● ホームページに産業保健相談員の相談日予定表を入れました。
お気軽にお問い合わせ下さい。
なお、面談による相談は、予約制になります。また、電話やメールによるご質問、お問合せについて、専門分野の相談員から回答させていただく場合に、お時間をいただくことがあります。
～労働者健康安全機構から～
● 「よくわかるじん肺健康診断」について
じん肺に関わる最新の知見をもとに、じん肺健康診断における管理区分の判定や健康管理手帳の交付など現場における手続きについて分かりやすく解説しています。
→ http://www.research.johas.go.jp/jinpai2015/index.html
● 「働き方改革担当大臣の視察」について
加藤勝信 働き方改革担当大臣 が東京労災病院を視察されました。
→ http://www.research.johas.go.jp/22_ryoritsu/20170316.html
これを受け、政府の「働き方改革実行計画」（3/28働き方改革実現会議決定）の中で、モデル事業として実施してきた「トライアングル型のサポート」の構築が明記されるに至りました。
モデル事業は平成25年度までに実施してきた研究から生まれ、事業化しているものであり、各研究の概要については以下から確認することができます。
「がん」について
→ http://www.research.johas.go.jp/22_ryoritsu/themaA00.html
「糖尿病」について
→ http://www.research.johas.go.jp/22_ryoritsu/themaB00.html
● 「治療就労両立支援」について
社会的に注目を集めている「治療と職業生活の両立支援」をご紹介します。この研究では、産業医と主治医に対しがん患者に関するアンケート調査を実施しました。主治医アンケートで、患者の就労に関する相談は約80％の医師が経験し、患者の就労問題は身近な話題であった一方、産業医から主治医への相談は約37%、主治医から産業医は約4.7%と、両者の情報共有は乏しいことが判明しています。このほか、相談窓口の設置など企業内での職場復帰支援体制が整っていない現状が認められました。
→ http://www.research.johas.go.jp/22_ryoritsu/index.html
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◆ 編集後記
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5月11日から13日まで、東京ビックサイトで行われた日本産業衛生学会に参加してきました。学会のメインテーマは「産業保健近未来図」であり、産業化学物質対策の強化、ストレスチェック体制を含む産業精神保健対策の強化、治療と就労の両立支援の確立、過労死・自殺予防対策など、重要課題に関するプログラムが組まれていました。
最初に参加したシンポジウムでは「過重労働対策の新たな展開を考える～産業保健と臨床医学の接点」として、過重労働の健康影響について、臨床医学分野の専門家からの講演があり、一般に脳や心臓の病気は、睡眠時間が6時間以下になると増加し、5時間以内ではさらに危険になるなど、あらためて睡眠の重要性が強く言われていました。
どうしたら質の良い睡眠時間を確保できるのか。その答えの一つは長時間労働の抑制であるというのは当然ですが、単純な労働時間規制ではうまくいかないとの議論もあります。
最終のシンポジウムは、「過重労働対策から考える労働時間と休息確保のあり方～わが国の勤務間インターバル制度」でした。講師は社会科学分野の専門家であり、疲労対策として有用な勤務間インターバル制度の制度面での講演でした。
厚生労働省では、勤務間インターバルの専用サイトを設け、勤務間インターバルの導入に取り組んだ事業場に対する助成金（職場意識改善助成金）制度も設けています。また、勤務間インターバル制度普及促進のための有識者検討会も始まりました。
今後、労働時間設定改善の一つの方法として、さらに注目されるのではないでしょうか。
→ http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/jikan/interval/interval.html
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★メールマガジンは月1回発行しています。
★ 編集内容に関するご意見・ご感想をお聞かせ下さい。
★ メールアドレスの変更、配信停止の手続きはE-mailまたは当センターあてにお願いします。
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┃発 行 者
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┃ 独立行政法人労働者健康安全機構 長野産業保健総合支援センター
┃─┌──┐ 〒380-0936 長野市岡田町215-1 フージャース長野駅前ビル4階
┃─│＼／│ TEL：026-225-8533/Fax：026-225-8535
┃─└──┘ URL http://www.naganos.johas.go.jp
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